Online lockdown Training
Thuis werken, weinig bewegen, de verleiding om veel en ongezond te eten en veel Netflix te kijken. Het gaat een uitdaging worden om aan je gezondheid te werken in een tijd dat het juist belangrijk is.
In 8 weken meer energie, uitgerust wakker worden en geen opgeblazen gevoel meer?
Het kan!
Het online traject duurt 8 weken en bestaat uit 6 pijlers. We geven naast fysieke workouts ook praktische tips en informatie, zodat je iets leert over de werkingsmechanismen van je lichaam.
“ Pak de controle over jouw gezondheid "
Sportcenter Hapert, Fysio Totaal Waalwijk en OERFIT slaan de handen in een!
Onze drie bedrijven hebben veel expertise op het gebied van bewegen en gezondheid. Helaas hebben ook wij (terecht) de deuren moeten sluiten voor onze klanten i.v.m. de coronamaatregelen. Dit heeft ons aan het denken gezet. Hoe kunnen wij onze ervaring, kennis en expertise inzetten om je te helpen om aan je gezondheid te werken tijdens deze intelligente lockdown periode?
ONZE BLOG HELPT JE VERDER!
Lees onze Blog
Download GRATIS de vijf beste tips voor een gezondheids-upgrade!
Onze vijf tips geven praktische informatie over dingen die jij kan doen om jouw gezondheid te verbeteren. Door wat simpele veranderingen aan te brengen in je dagelijks routine kun jij je lichaam in conditie houden. Pak de verantwoordelijkheid voor je gezondheid, begin eraan, houd vol en je zult merken dat deze tips ook jouw gezondheid kunnen verbeteren.