Immuunsysteem

Met onze leefstijl belasten we ons immuunsysteem, ofwel onze afweer, enorm. Door ons drukke leven, het ongezonde en frequente eten en een verkeerde ademhaling kan ons immuunsysteem niet optimaal functioneren. Onze huid en darmwand hebben als doel om rotzooi buiten het lichaam te houden. Met onze huidige leefstijl raken deze barrières beschadigd en worden lek. Het gevolg is dat er allerlei schadelijke stoffen in de bloedbaan komen. Als deze lichaamsbarrières constant lek zijn en het immuunsysteem continu geactiveerd is, leidt dat uiteindelijk tot klachten en welvaartsziekten zoals overgewicht, suikerziekte en onbegrepen gewrichtsklachten. Dit is echter bij velen niet bekend.

Een goed werkend immuunsysteem zorgt meteen voor meer energie!

Het doel van deze week is dat je meer kennis krijgt over je immuunsysteem. Ook nemen we je mee hoe jij je immuunsysteem beter kunt laten werken, waardoor je o.a. meer energie krijgt, minder last hebt van pijntjes en minder snel ziek bent!